Haricots verts au césame

Publié le par Zhealy

いんげんごまあえ

Haricots vert au césame noir

 

 

Ingrédients: ( pour 2 personnes)

  • Haricots verts_________80g

 

  • des graines de césame noir_________ 1 1/2 c. à soupe
  • sucre en poudre___________________1/2 c. à soupe
  • Sauce soja________________________1/2 c.à soupe

 

  • Un peu de sel

 

Préparation: ( 10 mns)

  1. Couper les haricots en trois ou quatre morceaux
  2. Dans une casserole d'eau salée bouillante, faire cuire les haricots 1mn30-2 mns.
  3. Les égoutter et les mettre dans un bol d'eau glacée de suite
  4. Dans un bol à part,  bien mélanger le césame, le sucre et la sauce soja.
  5. Juste avant de servir cette entrée, mélanger les haricots et la préparation au césame.

 

 

 

 

 

 

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ROSE 02/07/2006 15:52

martine 01/07/2006 07:15

Il est tôt , je n'ai pas encore pris mon petit déjeuner, cela donne faim. Très bon week end. Bisous

lumi 01/07/2006 05:27

on peut tj essayer ....

Dominique 01/07/2006 03:01

Je crois que je suis louis chatel à la trace à travers les blogs, ce soir...lol... mais c'est pas fait exprès !!! Ta recette me paraît bonne, hummm... je crois que je vais essayer... Bises

Louis CHATEL 01/07/2006 01:33

:O)
Vendredi je bosse... mais je pênsais déjà à samedi, compte tenu de...
Bon WE :o)